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紫苏的功效大盘点降气消痰平喘润肠

2019-06-09 09:32:40来源:励志吧0次阅读

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紫苏既可入药又可作为菜食用。紫苏梗,理气宽中,止痛安胎。紫苏子降气消痰,平喘,润肠。湘菜菜系里有一道名菜叫紫苏煎黄瓜,非常有名。下面就给大家介绍紫苏的功效:

紫苏的功效:

1、用于脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕功效。

2、紫苏茶-抗海鲜过敏 解表散寒,治疗感冒,解鱼蟹毒

3、用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。

4、由于紫苏具有发汗和松弛的效果,当患上风寒感冒、咳嗽、疼痛时,喝上一杯暖乎乎的紫苏茶能有效缓解症状;当感到有压力、身心疲惫时,冲泡一杯紫苏茶,它特殊的香味能让人轻松、镇静。

5、解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。

6、此外,紫苏还能减轻胸腹胀满的症状,亦能治疗牙周炎、抑制花粉过敏症。

鉴于紫苏的功效如此之多,下面来给大家介绍几款紫苏的菜谱。

凉拌紫苏叶:

1、先把紫苏叶择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗一洗,挤干水分,备用。

2、将紫苏叶用刀切成段,直接放入盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油拌匀,即可食用。

紫苏的功效你了解了吗?有需要的朋友可以试一下~

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